Gruppenkurse

Kommt das was ich sagen will bei meinen Hörer*innen an? Spreche ich deutlich genug? Bin ich zu laut oder zu leise? Was erzählt mein Körper? Wirke ich authentisch?
Bin ich präsent?

Sprechen in einer exponierten Situation, sei es auf der
Bühne oder bei einer Präsentation, erfordert Bewusstheit und Übung. Von entscheidender Bedeutung ist, dass ich selber verstehe, was ich sagen will, dass ich der räumlichen Situation angepasst spreche, und dass ich die Distanz und die Beziehung zu meinen Zuhörer*innen mit berücksichtige.
Wahrnehmen der Anderen hat mit Eigenwahrnehmung zu tun. Deshalb beginnt die Arbeit an der Stimme und am stimmlichen Ausdruck mit der Schärfung des Bewusstseins für den eigenen Körper und für den Atem. Der gesamte Körper ist die Bühne unserer Stimme und unseres stimmlichen Ausdrucks.
Wir arbeiten an unserer Aufrichtung, erforschen den Atem, entdecken Resonanzräume und den individuellen Stimmsitz. Wir lernen die Sprechwerkzeugekennen trainieren und wir arbeiten an Texten.

Wochenende 22./23. Februar 2025,

jeweils 10-16 Uhr mit einer einstündigen Pause

Dieser Kurs findet im Rahmen der Volkshochschule in Bern statt.

Anmeldung unter: info@vhsbe.ch

In diesem Workshop vermittle ich die Grundlagen der Stimmarbeit nach Kristin Linklater: "Die natürliche Stimme entwickeln". Die Methode von Kristin Linklater (mehr Infos unter: www.linklater.org) überzeugt durch ein konsequentes Übungsprogramm, das die Stimme zu ihrem angeborenen Potential zurückführt. Es zielt zunächst auf das Lösen von Spannungen und Blockaden im ganzen Körper und insbesondere im Vokaltrakt und auf die sensorische Wahrnehmung der Stimme. Durch die Arbeit an den Resonanzräumen und an der Atemkapazität wird der gesamte Umfang der Stimme erweitert. Das Kennenlernen der einzelnen Arbeitsschritte führt zu einem vollständigen Übungsablauf, der sich zum selbständigen Weiterarbeiten eignet.

jeweils 10:00 Uhr bis 16:00 à jeweils 5 Stunden mit einer Mittagspause von 1 Stunde.

Kosten: Fr. 750.- (Eine Reduktion für wenig Verdienende nach Absprache ist möglich)

Kursort: Mauerrain 5, 3012 Bern (sehr nahe beim Bahnhof)

Mitbringen: bequeme Kleidung, ein paar Zeilen auswendig gelernter Text

Anmeldung unter: lilian.naef@bluewin.ch

Eva Hardmeier sorgt für unser leibliches Wohl und ich für Euer stimmliches. In einem wunderschönen alten Bauernhaus im Simmenthal arbeiten wir an Körper, Stimme und einem lebendigen Vortragen von Texten. Wir geniessen das Zusammensein in wunderschöner Umgebung von Freitagabend 29.5. - Sonntag  31.5.25. zirka 14 Uhr.

Geeignet für Frauen, die vor Publikum sprechen müssen und gerne mehr Bewusstsein für diesen Vorgang gewinnen möchten.

Ort nd Zeit:  Nähe Oberwil im Simmental

Freitagabend 29.5.25 - Sonntagmittag 31.5.25

Kosten: CHF 540.- darin enthalten sind Vollpension mit Apéro,

4 Gänge vegetarisch, Brunch, Bett-Frotteewäsche, Einzelzimmer.

und die Kurskosten für 10 Kursstunden. (Sauna im Haus zuzüglich Fr. 5.-, Dusche und WC werden geteilt).

Anmeldung und weitere Infos: lilian.naef@bluewin.ch

oder eva.h@lorraine.ch